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[健康] 年近三十,一个细节发现自己真的在慢慢变老

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发表于 2023-12-16 03:23 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
以前起夜后能很快入睡,现在不行了,无论几点起来折腾都一点迟迟无法入睡。
唉,这辈子第一次变老,深刻感受到岁月的无情,如果可以我愿意拿我现在的一切换取再年轻一次,哪怕是记忆

—— 来自 S1Fun
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发表于 2023-12-16 22:29 来自手机 | 显示全部楼层
芙兰的小枕头 发表于 2023-12-16 20:13
新研究表明,哺乳动物的衰老基因源于一亿多年前,那时候哺乳动物在恐龙的压迫下,演化出了繁殖快和 ...

那个是提出的一种可能吧,我是觉得繁殖快衰老早是应该为了适应白垩纪末大灭绝的环境
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发表于 2023-12-16 20:43 来自手机 | 显示全部楼层
尼奥 发表于 2023-12-16 03:51
人体设计寿命本身也是三十多。所以十一二岁就有繁殖能力。等于繁殖完把后代养育到能自立就差不多嗝屁,自然 ...

放屁,我家狗八个月就性成熟,难道它设计寿命就一年半?
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发表于 2023-12-16 20:13 | 显示全部楼层
新研究表明,哺乳动物的衰老基因源于一亿多年前,那时候哺乳动物在恐龙的压迫下,演化出了繁殖快和早衰的特性,还因为昼伏夜出逐渐失去了多色视觉(后来又找回来一点)。
所以要怪就怪恐龙吧。
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发表于 2023-12-16 19:45 | 显示全部楼层
iCow_X 发表于 2023-12-16 09:36
不纯表.jpg

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充分说明了男人只要有钱年龄根本不是问题,00后嘴上再怎么喊老头子恶心,身体都是老实的
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发表于 2023-12-16 19:37 | 显示全部楼层
说人设计寿命只有30多的醒醒吧,当代人类骨密度、认知水平35岁才达到巅峰。
以男性雄性激素为例,20-40岁是巅峰状态。随后一路滑坡到80岁也比15岁的时候高。
那些真的设计寿命30多的早都被淘汰了,现在的人类都是自然选择后剩下的“长生种”。
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发表于 2023-12-16 19:33 | 显示全部楼层
这算啥,不敢去体检但是必须去体检时才能真感觉自己老了
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发表于 2023-12-16 19:27 | 显示全部楼层
差不多得了,要是没啥大病就这这点小问题三十岁算个屁……
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发表于 2023-12-16 19:13 | 显示全部楼层
windzz 发表于 2023-12-16 13:09
去年抓破一个蚊子咬的包,到现在还有疤。

疤是指色素沉淀吗,很正常。儿童也不会很快的吸收的。
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发表于 2023-12-16 19:07 | 显示全部楼层
你以为你这样说就能提前退休吗
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发表于 2023-12-16 19:05 | 显示全部楼层
三十大几了,现在是感觉肺活量随着运动量一起下降了。工作越来越怕熬夜,以前干到夜里三四点甚至通宵,后面睡大半天就能恢复,现在熬一次起码两三天才能恢复。另外就是早上醒的越来越早,以前是一觉睡到八九点,现在六点多就醒,夏天甚至五点多…
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发表于 2023-12-16 18:47 | 显示全部楼层
四张的都没说啥呢
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发表于 2023-12-16 18:35 来自手机 | 显示全部楼层
35才开始呢…你这才哪到哪

—— 来自 vivo V2309A, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4
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发表于 2023-12-16 18:27 | 显示全部楼层
一般来说三十左右大脑变化没有这么大
要说LC可能性还高一点
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发表于 2023-12-16 17:22 | 显示全部楼层
30岁后你将面临的第一个坎是发现胡子开始出现几根白的了
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发表于 2023-12-16 17:17 | 显示全部楼层
心灵的乳头 发表于 2023-12-16 13:08
才30不到,等你耻毛长白毛了再来焦虑吧

白阴 毛根本不是个事,我几根胡子白了现在根本不吃激光,其它全打掉了就这几根白的只能一直用拔的。因为其实也没几根,专门去做电针也不上算
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发表于 2023-12-16 13:20 来自手机 | 显示全部楼层
怎么30不到就在说老了。40还没说话呢

----发送自 STAGE1 App for Android.
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发表于 2023-12-16 13:09 来自手机 | 显示全部楼层
去年抓破一个蚊子咬的包,到现在还有疤。
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发表于 2023-12-16 13:08 | 显示全部楼层
才30不到,等你耻毛长白毛了再来焦虑吧
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发表于 2023-12-16 10:31 | 显示全部楼层
才30 我35根本睡不醒 没人叫我可以睡到中午

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发表于 2023-12-16 10:24 来自手机 | 显示全部楼层
**矫情

—— 来自 HONOR ELZ-AN10, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4
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发表于 2023-12-16 10:18 来自手机 | 显示全部楼层
然后去体检又没什么问题

我感觉颈椎健康也非常容易睡眠和精神,然后运动真的很重要

—— 来自 Sony XQ-AT72, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.2-play
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发表于 2023-12-16 10:15 | 显示全部楼层
这跟年龄无关,可能跟你最近的作息关系更大
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发表于 2023-12-16 09:43 | 显示全部楼层
亿万年 发表于 2023-12-16 09:37
半夜喝了咖啡,心悸到现在,这到底是正常反应还是我老了

你半夜还敢喝咖啡我半夜不睡觉就算不喝咖啡都会心悸
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发表于 2023-12-16 09:37 | 显示全部楼层
半夜喝了咖啡,心悸到现在,这到底是正常反应还是我老了
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发表于 2023-12-16 09:37 来自手机 | 显示全部楼层
刚过40,前几天经常2点睡7点醒,工作日差不多也要起来。昨晚十一点多睡,四点多醒,到现在一直躺床上…
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发表于 2023-12-16 09:36 | 显示全部楼层



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发表于 2023-12-16 09:30 来自手机 | 显示全部楼层
老人家是八点去睡四五点起来

—— 来自 OnePlus PHK110, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4
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发表于 2023-12-16 09:29 来自手机 | 显示全部楼层
33了 突然发现有根白胡子

----发送自 Xiaomi 22021211RC,Android 12
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发表于 2023-12-16 09:25 | 显示全部楼层
你搁S1不到三十说自己老,让各位怎么回你好
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发表于 2023-12-16 09:22 来自手机 | 显示全部楼层
多锻炼!
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发表于 2023-12-16 09:12 来自手机 | 显示全部楼层
现在好多摩洛**解放阵线都比我小了。

----发送自 OPPO PHJ110,Android 13
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发表于 2023-12-16 09:12 来自手机 | 显示全部楼层
我三十五了都没说什么。。。
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发表于 2023-12-16 09:11 | 显示全部楼层
还没三十的就不要出来说自己老了好吧
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发表于 2023-12-16 09:09 来自手机 | 显示全部楼层
30岁以后多看看手脚的皮肤就有很直观的感受了
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发表于 2023-12-16 08:59 | 显示全部楼层
我上学时也这样

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发表于 2023-12-16 08:53 来自手机 | 显示全部楼层
四十多岁有嫩妹都不想艹的时候再说老
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发表于 2023-12-16 08:53 来自手机 | 显示全部楼层
每天都是最年轻的一天,保持乐观( ´▽` )
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发表于 2023-12-16 08:09 来自手机 | 显示全部楼层
平均每天睡眠时间5个半小时,这个可能更像老人家

—— 来自 OnePlus PHB110, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4
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发表于 2023-12-16 08:07 来自手机 | 显示全部楼层
三十歲開始老年那你覺得自己可以活多久?50嗎?這就多愁善感一切換年輕了?早衰症?
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