观星 发表于 2024-3-27 21:23
喝的怎么说,开水 茶 电解质饮料 脉动 水溶c 红牛
与天争锋_LZ 发表于 2024-3-27 21:47
我吃的是京东180粒一罐的复合维生素一天一片应该不会有事吧
仟音一心 发表于 2024-3-27 22:06
话说你说你身体差,是偏胖还是偏瘦啊,这两种是完全不同的饮食需求。
バーチャルS1er 发表于 2024-3-27 22:34
现在偏瘦、以前稍微胖一些、当时心情差、每天炫果汁(含可乐)、水果得了重度脂肪肝,
其他人对我那体型 ...
バーチャルS1er 发表于 2024-3-27 22:16
复合维生素大问题是不会有的、不过我还是不推荐,
比如很多东西一般人不需要补,但是因为方便广告宣传喜 ...
ナルメア 发表于 2024-3-27 23:05
我前列腺炎
补锌有效
营养和前列腺肥大有什么关系 营养好就肥?
与天争锋_LZ 发表于 2024-3-27 23:20
确实有点胃不舒服,不过分开补有点麻烦,明天分两次吃试试。。。
目前体重正常,bmi22,泥潭神药二甲双 ...
板蓝根汽水 发表于 2024-3-28 00:02
提问:值的推荐的发酵蔬菜指的是?蔬菜冻干如何?
バーチャルS1er 发表于 2024-3-27 22:49
现在的水果甜度高、加上一般饮料也爱加果糖、加上果糖只能靠肝脏处理不容易代谢、很容易就超标了
一般宅宅 ...
小花alyc 发表于 2024-3-27 22:56
海盐怎么说
维生素E怎么说
dffgf 发表于 2024-3-28 00:11
油脂,如果自己做饭,可以尝试芥花油【低芥酸菜籽油】为主力用油。对食用菜籽油的地区几乎是完美用油,我家 ...
wlbthh 发表于 2024-3-28 00:32
你说的这个国营农场是呼伦贝尔农垦集团,占了很大面积的
—— 来自 Xiaomi 23049RAD8C, Android 13上的 ...
バーチャルS1er 发表于 2024-3-27 23:44
所以我只是说慎重不是说不能吃,前列腺炎我也得过,甚至因为某口罩病病毒攻击到那里,
吃啥药都没 ...
FeliciaCWells 发表于 2024-3-28 03:06
前列腺肥大是雄激素问题,治疗要么用本坛神药非那雄胺/度他雄胺阻断DHT,要么干脆整个阉掉
我是阉掉的, ...
fxz822 发表于 2024-3-28 09:23
现代人养生其实满矛盾的,我健身,但是脱发又吃非那雄胺,不知道雄激素到底咋样了,长期室内工作又不补D, ...
玉田社美 发表于 2024-3-28 10:11
刚体检完肝不太行,有点慌了。
有没有什么日常护肝操作。
バーチャルS1er 发表于 2024-3-28 10:26
晚11点前睡觉
不喝酒、不喝有果糖的饮料、尽量不吃甜度高的水果
水飞蓟(本身不伤肝、减轻药物毒素对肝的 ...
バーチャルS1er 发表于 2024-3-28 10:26
晚11点前睡觉
不喝酒、不喝有果糖的饮料、尽量不吃甜度高的水果
水飞蓟(本身不伤肝、减轻药物毒素对肝的 ...
Fuero 发表于 2024-3-28 19:34
懒人吃善存靠谱吗
バーチャルS1er 发表于 2024-3-28 20:01
复合维生素大部分都不靠谱
懒人没什么的病话我保守推荐一下:
バーチャルS1er 发表于 2024-3-28 10:26
晚11点前睡觉
不喝酒、不喝有果糖的饮料、尽量不吃甜度高的水果
水飞蓟(本身不伤肝、减轻药物毒素对肝的 ...
バーチャルS1er 发表于 2024-3-28 09:09
我会把前列腺增生的锅主要扔给前列腺内雌激素过量+DHT、两种要素缺一不可
.睾酮会通过芳香酶转化成雌激素 ...
バーチャルS1er 发表于 2024-3-28 20:01
复合维生素大部分都不靠谱
懒人没什么的病话我保守推荐一下:
dffgf 发表于 2024-3-28 00:11
油脂,如果自己做饭,可以尝试芥花油【低芥酸菜籽油】为主力用油。对食用菜籽油的地区几乎是完美用油,我家 ...
野生qb 发表于 2024-3-29 16:04
你说的这么多全部都是和饭一起吃吗,饭后十分钟行不行
glilg1 发表于 2024-3-29 16:50
复合b 有没有推荐的?
叶子 发表于 2024-3-29 16:07
和花生油比如何
バーチャルS1er 发表于 2024-3-29 17:04
48L,维福佳复合维生素B+维生素B1(小白瓶就行)+甲钴胺片
另避雷下以前在京东O造的某款复合维B吃过后会轻 ...
河帝wd 发表于 2024-4-1 00:29
请教一下为什么吃了复合维生素b还要单独的吃维生素B1啊
—— 来自 ALLDOCUBE Zhangwanmini, Android 13 ...
河帝wd 发表于 2024-4-1 00:29
请教一下为什么吃了复合维生素b还要单独的吃维生素B1啊
—— 来自 ALLDOCUBE Zhangwanmini, Android 13 ...
バーチャルS1er 发表于 2024-3-28 09:09
我会把前列腺增生的锅主要扔给前列腺内雌激素过量+DHT、两种要素缺一不可
.睾酮会通过芳香酶转化成雌激素 ...
刘昊霖 发表于 2024-4-1 09:41
鱼油要吃吗
eippp 发表于 2024-4-1 10:18
新鲜柠檬片的有效成分是柠檬精油一类?
alvarez 发表于 2024-4-1 10:41
甲钴胺片吃啥的,为啥是处方药
—— 来自 Xiaomi 23078RKD5C, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.2- ...
バーチャルS1er 发表于 2024-3-28 20:01
复合维生素大部分都不靠谱
懒人没什么的病话我保守推荐一下:
河帝wd 发表于 2024-4-1 21:19
请教一下这个维生素D3的5000单位是5000IU吗。这样每天吃会不会有点多?我现在每天是吃一片1000IU的 我要 ...
バーチャルS1er 发表于 2024-3-28 09:09
我会把前列腺增生的锅主要扔给前列腺内雌激素过量+DHT、两种要素缺一不可
.睾酮会通过芳香酶转化成雌激素 ...
一般人建议还是走抑制芳香酶防止睾酮转化过多雌激素路线。
不过这路线我没找到什么神药,
バーチャルS1er 发表于 2024-3-28 10:26
晚11点前睡觉
不喝酒、不喝有果糖的饮料、尽量不吃甜度高的水果
水飞蓟(本身不伤肝、减轻药物毒素对肝的 ...
深蓝巫妖 发表于 2024-4-4 20:50
新疆人怎么办,十点才天黑………………
起啥子名字好 发表于 2024-4-3 12:20
千禧电白那种小番茄的热量应该不止20吧
cat1230 发表于 2024-4-6 17:44
借楼问问,基本不吃水果,不喜欢吃蔬菜,可以吃吃21金维他这种代替吗?
バーチャルS1er 发表于 2024-4-6 19:56
不吃甜水果是好事、复合维生素完全不能替代蔬菜,
我觉得蔬菜稍微少吃点其实也没太大问题,只要碳水主食 ...
cat1230 发表于 2024-4-6 20:07
因为我老上火,就是嘴唇长口腔溃疡?应该是这么叫的把,老家都叫上火。一直都是喝板蓝根或者黄莲。听说是 ...
dffgf 发表于 2024-3-28 00:11
油脂,如果自己做饭,可以尝试芥花油【低芥酸菜籽油】为主力用油。对食用菜籽油的地区几乎是完美用油,我家 ...
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