最近睡觉脖子不舒服是颈椎好转的迹象吗

相见恨晚

最近半个月做了那啥麦肯锡疗法，还打了打羽毛球，结果就是睡了好几年的枕头最近让脖子不舒服了，是颈椎好转了的迹象吗？还是恶化了？

可伶可俐

去医院问大夫啊？？？？！！！

失落之翼

去拍个片看看？

lucifer123

坚持做麦肯基疗法，100%有用。
你起来脖子不舒服，多半是姿势不对。
枕头时间长了会变形，慢慢就不适合了，要换。我之前有一款刚开始很舒服的枕头，时间长了枕头高度就不合适了
我换了10几种枕头了。