大龄宅宅养身素食维生素神药个人评价

河帝wd · 发表于 2024-3-28 00:13

果糖一开始也是被肠道吸收多余的才会被肝脏吸收差不多是5个苹果的量
所以水果少吃是可以的

—— 来自 HUAWEI VRD-W09, Android 9上的 S1Next-鹅版 v2.5.2

河帝wd · 发表于 2024-4-1 00:29

バーチャルS1er 发表于 2024-3-29 17:04
48L，维福佳复合维生素B+维生素B1（小白瓶就行）+甲钴胺片
另避雷下以前在京东O造的某款复合维B吃过后会轻 ...

请教一下为什么吃了复合维生素b还要单独的吃维生素B1啊

—— 来自 ALLDOCUBE Zhangwanmini, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.2

河帝wd · 发表于 2024-4-1 21:19

バーチャルS1er 发表于 2024-3-28 20:01
复合维生素大部分都不靠谱

懒人没什么的病话我保守推荐一下：

请教一下这个维生素D3的5000单位是5000IU吗。这样每天吃会不会有点多？我现在每天是吃一片1000IU的我要加大计量吗？

—— 来自 HUAWEI VRD-W09, Android 9上的 S1Next-鹅版 v2.5.2

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