终于找到了骑自行车震得手麻的解决方案了。

强袭型抹布 · 发表于 2023-10-28 16:26

自从用了soomom ultra的骑行手套，手再也不麻了，甚至连小震动都感觉不到了。
原来手套和手套真的有很大差别的。淘宝上那些用硅胶和凝胶减震的手套确实不行。
就是太贵了。

ZhongMinko · 发表于 2023-10-28 16:32

有没有可能是你骑车的方式有问题

razielzyc · 发表于 2023-10-28 16:34

双箭头那款吧。确实不错，用料相比隔壁grc厚道，比mappa便宜。确实好东西。

SimonOpera · 发表于 2023-10-28 16:35

你所有重量都压在了车把上的话，软组织和关节血管神经什么的，迟早出问题

—— 来自 HUAWEI NOH-AN01, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

强袭型抹布 · 发表于 2023-10-28 16:35

ZhongMinko 发表于 2023-10-28 16:32
有没有可能是你骑车的方式有问题

人胖，腰腹肌肉支撑不起来上半身只能让手受力了呀。
除了换手套还能咋办，减下肥之前不骑自行车么？

—— 来自 Xiaomi 2112123AC, Android 11上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

catxing · 发表于 2023-10-28 16:36

第一换碳纤维车架，第二换28c真空胎

3123 · 发表于 2023-10-28 16:39

屁股坐垫向后挪些位置？
胖子手掌一般肉多，缓震会更好，酸痛是正常的，麻肯定姿势不对

—— 来自 HUAWEI DCO-AL00, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

ZhongMinko · 发表于 2023-10-28 16:40

强袭型抹布发表于 2023-10-28 16:35
人胖，腰腹肌肉支撑不起来上半身只能让手受力了呀。
除了换手套还能咋办，减下肥之前不骑自行车么？

从最简单的仰卧起坐开始，多练核心力量

gintama426 · 发表于 2023-10-28 16:44

不是，你多高，骑多大车架？买的不是美利达吧？

游蜓 · 发表于 2023-10-28 16:48

我骑车久了掌跟会抻得慌，体重太大了

椎名观月 · 发表于 2023-10-28 16:52

强袭型抹布发表于 2023-10-28 16:35
人胖，腰腹肌肉支撑不起来上半身只能让手受力了呀。
除了换手套还能咋办，减下肥之前不骑自行车么？

你人胖的话肯定不是去竞速吧，要那么气动干啥？把立调高一点坐直一些就行了。

塔那 · 发表于 2023-10-28 17:05

一般不应该是换条路线嘛

—— 来自 Xiaomi Redmi K30 Pro, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

macos · 发表于 2023-10-28 17:14

车把加高，能坐直后整体都会质变

三角瑛一 · 发表于 2023-10-28 17:16

迪卡侬最便宜和最贵的手套确实有不小差距，别的没试过

tuichu0425 · 发表于 2023-10-28 17:19

手感觉不会麻会麻的是鸡儿～

游戏无用 · 发表于 2023-10-28 17:27

麻？骑车的时候手臂别绷着就不会麻

lawsherman · 发表于 2023-10-28 17:33

盲猜一个车型是车把跟座位平齐的，甚至比座位低的

换一个车把高的车型

HLGG2 · 发表于 2023-10-28 17:38

骑个自行车会手麻，比起自行车你更需要修理一下自己的身体

宝儿 · 发表于 2023-10-28 17:45

其实就是车把低了我骑一般的车都不太舒服坐直了共享单车都很舒服

kokyuu · 发表于 2023-10-28 18:02

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

flyfish · 发表于 2023-10-29 09:14

基本是落差太大的锅，建议是换车

—— 来自 S1Fun

martinium · 发表于 2023-10-29 10:20

调整座位高度，再不行就换车。姿势不对容易受伤。身体感觉不对已经是警告了

— from samsung SM-S911U1, Android 13 of S1 Next Goose v2.5.2-play

循此苦旅 · 发表于 2023-10-29 10:30

强袭型抹布发表于 2023-10-28 16:35
人胖，腰腹肌肉支撑不起来上半身只能让手受力了呀。
除了换手套还能咋办，减下肥之前不骑自行车么？

加高车把，调整不了可以买增高器，没必要学人家为了降风阻趴着骑。

另外也要注意坐垫高度和前后位置，否则可能伤膝盖
【环法车手教你调整公路车坐垫高度 | 骑车入门必知必会-哔哩哔哩】 https://b23.tv/g350xYB

pyx · 发表于 2023-10-29 10:33

前减震调一调

angelkos · 发表于 2023-10-29 11:00

一眼广告，几十块的硅胶手套就足够了。

agsva · 发表于 2023-10-29 11:04

平把的话搞个ergon的把套呗，有个承托平台好很多的。

不嫌蛋疼的话还可以搞个避震把立，这玩意儿我只在ebike上见过有人装，但是的确是有点用的。

leonz99 · 发表于 2023-10-29 11:23

骑时间长了，jj和蛋蛋总是麻怎么办

矢吹奈子 · 发表于 2023-10-29 12:55

leonz99 发表于 2023-10-29 11:23
骑时间长了，jj和蛋蛋总是麻怎么办

这个我会，你坐太实了，重力放到脚上，然后换个软坐垫也能改善

—— 来自 Xiaomi 23049RAD8C, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.2

你好音希 · 发表于 2023-10-29 12:58

leonz99 发表于 2023-10-29 11:23
骑时间长了，jj和蛋蛋总是麻怎么办

买个软点的坐垫

SpinozaHegel · 发表于 2023-10-29 13:24

牛牛麻首先考虑坐垫没调好导致坐姿不对，坐好了蛋蛋根本不受力是坐骨受力哇

强袭型抹布 · 发表于 2023-10-29 13:54

循此苦旅发表于 2023-10-29 10:30
加高车把，调整不了可以买增高器，没必要学人家为了降风阻趴着骑。

另外也要注意坐垫高度和前后位置，否 ...

没用的，我骑的那条路上连山地车和小绿共享电单车都会震得手麻的。

再调整坐姿就要躺下了。

没换手套唯一能不手麻的方法就是手接触车把但只能轻轻搭上去不握实，但我现在更喜欢骑弯把瓜车，手实在不敢太放松。

—— 来自 Xiaomi 2112123AC, Android 11上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

强袭型抹布 · 发表于 2023-10-29 13:58

leonz99 发表于 2023-10-29 11:23
骑时间长了，jj和蛋蛋总是麻怎么办

要不你换个坐垫试试？我换了一个闪电最便宜的坐垫，前些天骑了七八十公里都没骑麻jj，之前的velo坐垫大概20公里就开始麻了。

—— 来自 Xiaomi 2112123AC, Android 11上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

bugsuper · 发表于 2023-10-29 14:17

印象中玩速降才有这需求

cen · 发表于 2023-10-29 14:20

双箭头手套可以的，大体重选手可以把骑行裤也换双箭头的，车座反而不用太软。

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kokyuu kokyuu 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 帖子注册时间 2013-1-10 头像被屏蔽	20^# 发表于 2023-10-28 18:02 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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