有氧拳击系列里哪一部是比较好的

Saki不小心 · 发表于 2024-5-27 10:09

肥肥想减肥，健身环试了一段时间觉得不太得劲，所以想试试有氧拳击

有氧拳击我知道的就有原版的1和2，北斗神拳，初音，有没有玩过的坛友说说哪一部是比较好的

克里斯邓恩 · 发表于 2024-5-27 10:12

不要买1，太粗糙了，我买过1跟2，这个游戏有些动作判定不好，2可以选择不做这些动作

TTAA · 发表于 2024-5-27 10:13

12代都差不多，2代比一代多了角色，还有一个比较进步的地方是可以自定动作，这个游戏有个不好的地方就是有些动作难触发，前后侧踏步出拳这些
希望这游戏能联动的角色和歌曲多一点，100小时往后基本都是重复的工作，失去趣味性了

Saikou · 发表于 2024-5-27 10:14

有氧拳击伤膝盖呀

蓮華 · 发表于 2024-5-27 10:19

1不行，2挺好的，北斗非常不行，初音没买

棍机凹升龙 · 发表于 2024-5-27 10:21

Saikou 发表于 2024-5-27 10:14
有氧拳击伤膝盖呀

久坐也伤膝盖的，先达到运动量再谈伤害

liuqy · 发表于 2024-5-27 10:21

所以这东西到底有没有用，而且很多人都说伤膝盖

Saikou · 发表于 2024-5-27 10:22

棍机凹升龙发表于 2024-5-27 10:21
久坐也伤膝盖的，先达到运动量再谈伤害

不伤膝盖的运动一大把，玩这个把身体搞伤了真得不偿失

克里斯邓恩 · 发表于 2024-5-27 10:24

liuqy 发表于 2024-5-27 10:21
所以这东西到底有没有用，而且很多人都说伤膝盖

如果平时不动然后因为这个能动个一段时间那就有点用，平时有运动或者不自律的那没什么用，总结起来就是没啥用

棍机凹升龙 · 发表于 2024-5-27 10:24

买了2，听完全部bgm之后趣味性降低不少，剩下还是靠自己的坚持，运动量感觉一般吧把减肥预期调低点

Godannar · 发表于 2024-5-27 10:31

所有减肥不谈怎么吃都是耍流氓，所以这方面健身环确实领先一点点，至少比没有好

otakun · 发表于 2024-5-27 10:41

12之间选2，2改良了不少1的毛病

睡不醒的虾米 · 发表于 2024-5-27 10:43

Saikou 发表于 2024-5-27 10:22
不伤膝盖的运动一大把，玩这个把身体搞伤了真得不偿失

把那些需要下潜的动作都去掉，应该就不伤膝盖了吧？

机翻猫 · 发表于 2024-5-27 10:43

我投2和北斗神拳

Yeelolo · 发表于 2024-5-27 10:47

本帖最后由 Yeelolo 于 2024-5-27 10:49 编辑

我一直玩的有氧拳击2，其他版本都没玩过，伤膝盖大概是因为闪避这个动作吧，因为这个动作需要下蹲，平常缺乏锻炼的话把这个动作去掉就可以了，反正我只保留了直拳和勾拳，感觉光打这俩运动量也不低，另外减肥不光要运动还得节食，光运动不节食效果也不大

AUEG · 发表于 2024-5-27 10:50

之前听说2 里取消了汝窑，请问是真的吗

Yeelolo · 发表于 2024-5-27 10:51

liuqy 发表于 2024-5-27 10:21
所以这东西到底有没有用，而且很多人都说伤膝盖

我靠这游戏减了20斤，有用肯定是有用，不过得坚持，饮食上也得调整才行

不然该反弹还得反弹

liuqy · 发表于 2024-5-27 10:52

Yeelolo 发表于 2024-5-27 10:51
我靠这游戏减了20斤，有用肯定是有用，不过得坚持，饮食上也得调整才行不然该反弹还得反弹 ...

不减肥就想运动下

RockingHorse · 发表于 2024-5-27 11:02

首先，健身环主要作用偏塑型和引导初学者（基本没有运动习惯和经验的人）对这方面的理解
快速减脂肯定不可能靠游戏完成

hansel · 发表于 2024-5-27 11:08

买 2，其他好像都是 1 的变体，我对 2 有点不满的是我想每天练二十五分钟狠的，但是好像做不到，顶多能把拉伸去掉，自己组合我又不能在恶魔强度里随机组合

Lisylfn · 发表于 2024-5-27 11:10

只玩过1（150h）和初音，我选初音版

棍机凹升龙 · 发表于 2024-5-27 11:18

Saikou 发表于 2024-5-27 10:22
不伤膝盖的运动一大把，玩这个把身体搞伤了真得不偿失

人体又不是没机制反馈，下潜相关动作做过几次就知道适不适合自己并且可以主动关掉，楼主问的是哪一部比较好而不是有氧拳击好不好。

谁不知道真想减肥是靠正经训练和管住嘴，但放游戏区了不还得从游戏里出发吗

VVhaleVoice · 发表于 2024-5-27 11:21

我个人买过2代和北斗神拳，感觉北斗更丰富一点

烛堡巡礼者 · 发表于 2024-5-27 11:22

膝盖已经伤了，那一阵是拳击和健身环换着玩，不好判断哪个影响更大，猜测应该是跟健身环的深蹲和拳击那个半蹲闪避动作有关。

Max·零式 · 发表于 2024-5-27 11:22

1我打了18w拳，2发售就入结果就打了几w，体感差不多其实，判断腿部其实也是两只手的joy-con瞬时速度，摸索一下就知道怎么用纯手臂判定成功了。
但是1没有鬼模式，想激烈点就自己打得快点，或者负重。
避免受伤前建议上网看看教程，我打了这么多膝盖也没事，反而是肩胛骨送拳劳损拉伤了

Kiyohara_Yasuke · 发表于 2024-5-27 11:24

以前玩过1，每天40多分钟玩了两个月左右，没称过体重但是体感瘦了点

a4ac7 · 发表于 2024-5-27 11:27

本帖最后由 a4ac7 于 2024-5-27 11:30 编辑

1和2都不错，咋看黑皮成熟大姐姐不行，其实非常好用，自定义皮肤和头发颜色马上变成黑长直大美女，当然有新的买新的，主要看喜欢哪个虚拟教练

我买了健身环，拳击，舞力全开
瘦身效果和坚持程度感觉是舞力全开>=拳击>健身环

—— 来自 HUAWEI NOH-AN00, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

亦饮阑珊 · 发表于 2024-5-27 11:32

初音更像是音游，很多歌都没有一步步串联动作，上来就是复杂组合，不过这样比2更加能提起兴趣一些。

—— 来自 Xiaomi M2012K11C, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.2.2

pRll7R · 发表于 2024-5-27 11:36

个人体感初音的判定比2舒服一点，有几个快歌运动量也很大

Muteki_Link · 发表于 2024-5-27 11:46

正在打2，打算全成就玩再去碰初音。1可以不用考虑了，2的功能完全覆盖1。
两部ip联动作品出在2之后，理论上系统应该只会比2完善不会更差，但联动曲是否适合真的运动值得商榷（暴走

），如果对两个ip特别喜欢可以考虑。

然后这游戏可以当做督促自己活动身体的理由，或者培养运动习惯。真指望减肥就算了，打一小时抵不过吃饭多扒两口饭，锻炼的全面性和强度我觉得还不如健身环，健身环至少真的有斥力反馈而且要保持。
另外我有点担心长时间空挥拳是不是对双臂关节不好，就跟持弓空放一样。

若菜 · 发表于 2024-5-27 12:05

2北斗初音都买了，还是推荐初音吧，打歌趣味性增加不少，也让日课的强度增加了不少。

若菜 · 发表于 2024-5-27 12:12

Muteki_Link 发表于 2024-5-27 11:46
正在打2，打算全成就玩再去碰初音。1可以不用考虑了，2的功能完全覆盖1。
两部ip联动作品出在2之后，理论上 ...

专业拳击手都靠空挥锻炼减脂，看下教学掌握下要点就没什么问题，他们的空挥频率比有氧一倍多，不过初音打歌有几首频率就上来了。
我自己玩下来健身环没减下，有氧更容易减脂，想要肌肉可以撸铁啊。我现在就是有氧哑铃交替进行。

椎名mahuyo · 发表于 2024-5-27 12:25

已改该玩吾家健身趣了，一轮长健身刚好，FIT打拳跳舞都可以

你号又双叒没了 · 发表于 2024-5-27 12:37

本帖最后由你号又双叒没了于 2024-5-27 12:40 编辑

有氧拳击真的很危险，说的过分点甚至有些无良。作为一个标榜健身的软件用户保护机制做得贼差，完全不像是任天堂的产品。

首先它貌似只检测加速度而不检测六轴体感，勾拳什么的出直拳也能just。

游戏里也不会告诉你正确发力方式和使用哪些肌肉。我有一次把勾拳看成直拳，出拳的瞬间反应过来，出于直觉改成勾拳感觉拉伤了。

健身环动作一旦失误或者不标准，游戏会中断，算是一种保险机制。
健身环除了深蹲坑了点，受伤几率小得多。（腿夹环打裆部应该不算吧

）

PS：查了一下发现是第三方制作任天堂发行。

mai6696 · 发表于 2024-5-27 13:37

本帖最后由 mai6696 于 2024-5-27 14:31 编辑

你号又双叒没了发表于 2024-5-27 12:37
有氧拳击真的很危险，说的过分点甚至有些无良。作为一个标榜健身的软件用户保护机制做得贼差，完全不像是任 ...

日区是厂商自己发行。看着就是个第三方。
日区之外是任天堂代理发行。

初音版我看了一下，好像是基础功能和2一样。
就教练和曲子换成了V家的吧。
说实话欣赏不来眼距过大的二次元建模，还不如2的那些看着顺眼。
不喜欢术力口就不用考虑了吧。

我玩健身环的时候就不爱做下蹲那一套。足部攻击我都换成腿夹环的。
拳击伤膝盖是指那些躲避吗？都屏蔽掉吧。直拳勾拳打打组合已经挺不错了。
不能和健身房比效果。我们臭打游戏的，有点动力能动动身体就不错了。

HATENA · 发表于 2024-5-27 13:49

说伤膝盖健身环也差不多吧，那些深蹲动作没人看着是真容易出问题……我就搞伤了膝盖现在都不敢做深蹲了

阿萨托斯 · 发表于 2024-5-27 14:19

健身环的深蹲实在太多了，就算自选动作不选深蹲还要在地图里频繁出现，对大体重玩家伤害确实大

suhanblood · 发表于 2024-5-27 14:32

不要买初音，歌少谱差简直骗钱

Booorunestud · 发表于 2024-5-27 15:02

必须配护膝，必须配护膝

咕咕鸡大量发生 · 发表于 2024-5-27 15:09

初音联动版里面能被初音打吗

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[NS] 有氧拳击系列里哪一部是比较好的